Wusstest du, dass die Mango die meist gegessene Frucht weltweit ist ?

Mangos wachsen am Mangobaum, dieser wird bis zu 45 Meter hoch und kann eine Baumkrone von 30 Meter Durchmesser (!!!) haben !
Der Mangobaum trägt bis zu 300 Früchte im Jahr und ist super langlebig, auch nach 300 Jahren, kann er noch Früchte tragen.

Aus dem Kern der Mango wird das gute Mangokernöl gewonnen, welches gerne in Kosmetik für die Pflege sehr trockener Haut eingesetzt wird.

Mangos bieten aufgrund ihrer tollen Inhaltsstoffe super viele Gesundheitsvorteile. Getrocknete Mango ist deshalb super gesund, denn sie weißt alle guten Inhaltsstoffe in komprimierter Form auf. Aber Vorsicht, getrocknete Mango enthält natürlich auch mehr Fruchtzucker auf weniger Masse. 🧐

Durch ihren hohen Ballaststoffanteil, können sie auch helfen den Cholesterinspiegel zu senken.
Das Vitamin K der Mangos hilft zudem unsere Knochen zu stärkende. 🦴
Die enthaltene Glutaminsäure stärkt unser Gedächtnis 🧠.

Der Mangobaum, auch Mangohain genannt wurde früher in der traditionellen indischen Medizin zur Behandlung vieler Krankheiten verwendet. Die Mango selbst hat schleimlösende Eigenschaften die gut bei Husten helfen.

Kein Wunder, dass der Mangobaum in Indien als heilig gilt 🇮🇳. Buddah soll unter einem solchen Baum Rast gemacht haben um neue Energie zu schöpfen, wegen seiner Langlebigkeit, Kraft und Stärke.
In Indien symbolisieren Mangos sogar die Liebe 🧡.
Eine Kiste Mango geschenkt zu bekommen, wird hier als ein besonderes Zeichen der Freundschaft gesehen. 🥭